Une approche globale pour une vie épanouie

Si tu veux une vie pleinement épanouissante tant au niveau personnel que professionnel, te sentir bien dans ton corps, dans ta tête, te sentir libre, autonome, réaliser tes rêves les plus fous et vibrer au plus profond de ton coeur. Si tu ne veux plus que ta vie soit impactée par l’endométriose ou dictée par les autres (famille, injonctions de la société…), alors tu es au bon endroit !

 

Un Cadeau pour toi !

Reçois gratuitement mon e-book sur les petits déjeuners sains & gourmands. En plus des recettes, tu apprendras à faire les bons choix pour toi pour bien démarrer la journée et réaliser tes projets avec vitalité et entrain !

Mes prestations

Naturopathie - Coaching

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Accompagnement Endométriose

Des solutions naturelles et personnalisées pour soulager les douleurs, améliorer la qualité de vie, retrouver un équilibre hormonal, soutenir la fertilité.

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Coaching de Vie

Pour les femmes qui souhaitent gagner en confiance en elles, oser prendre leur place, s'affirmer, réaliser leurs projets de coeur, se créer une vie idéale guidée par la joie et la liberté.

Breathwork - rebirthing

Laissez-vous traverser par la puissance du souffle. Médecine du corps et de l'Âme, le breathwork est une magnifique méthode de transformation qui peut changer votre vie.

Qui suis-je ?

Bienvenue !

Je m’appelle Monica et je fais partie de ces femmes qui aspirent à vivre leur vie pleinement sous le signe de la Joie et de la Liberté. Âme libre amoureuse du soleil et de la mer, je vis entre le Portugal et la France et j’honore chaque jour ma mission de vie : accompagner les femmes à se créer une vie épanouie et vibrante alignée avec leurs valeurs de cœur.

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Clients heureux

Témoignages

Bilan très positif de ce premier mois. J'ai absolument tout mis en place (alimentation et compléments, avec détox au début), j'en suis la première surprise mais je crois que j'en avais assez de subir alors que cette endométriose. Je me sens beaucoup plus énergique, moins de up and down, plus de ventre gonflé ou tenaillé je n'ai pas pris d'antidouleurs le premier jour de mes règles et elles ont été "comme avant", moins abondantes et moins longues que ces 6 derniers mois."
Fanny
24/02/22
"Je recommande Monica pour les problématiques d'endométriose. J'ai suivi l'hygiène de vie qu'elle m'a conseillé et pour la première fois de ma vie, je n'ai pas eu mal pendant mes règles ! Et un an après, je peux dire que je n'ai presque pas eu de douleurs. J'ai utilisé des anti-douleurs lors de mes règles que 2 fois ! Je recommande fortement Monica Vaz, elle est à l'écoute de vos besoins et prends le temps de bien vous conseiller."
Nina
01/03/2021
“J'ai consulté Monica pour trouver des solutions naturelles pour me soulager de l'endométriose. J'ai apprécié son écoute et surtout de prendre le temps pour m'expliquer les choses. Ses conseils et le programme qu'elle m'a donné sont détaillés et personnalisés. Dès le mois suivant, mes douleurs étaient beaucoup moins fortes, je n'ai pas eu "de crise". Je ne prends quasiment plus d'anti-douleur et je ne prend pas la pilule. Je me sens mieux aussi au niveau digestif. Je vais poursuivre mes efforts car les résultats sont là. Merci pour tout Monica je reviendrai pour une consultation de suivi."
Sophie
02/11/2021
"J'ai consulté Monica avec l'objectif de perdre du poids. Très à l'écoute et pédagogue, elle a su me motiver pour mettre en place le programme qu'elle m'a envoyé par mail. Non seulement je me suis senti mieux dans mon corps mais en plus mon reflux gastrique à disparu. J'applique toujours ses conseils. Je la recommande vivement."
Samy
21/02/2019
Un accueil chaleureux,une écoute bienveillante et des explications claires pour m'aider à instaurer de nouvelles habitudes pour soutenir mon corps et retrouver ma vitalité face à l'endométriose. Merci Monica🙏❤
Wassila
04/04/2021
“J'ai rencontré Monica pour une consultation suivi d’un massage drainant. C’était un très bon moment d’échange et d’apprentissage. Monica aime ce qu’elle fait et ça se sent pendant toute la consultation. Avec patience elle nous écoute et transmet son savoir pour chaque besoin. Je suis ravie de l’avoir rencontrée et j’espère qu’on se voit bientôt pour une nouvelle consultation. Merci beaucoup.”
Narriman
11/07/2019

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Les informations et renseignements diffusés sur ce site ne peuvent en aucune manière constituer une incitation à quitter la médecine conventionnelle, ni une recommandation particulière d’un traitement spécifique (préventif ou curatif), ni même un diagnostic ou une prescription. Il s’agit d’un conseil en hygiène vitale sur la base d’un bilan de vitalité. La feuille de conseil donnée après ce bilan n’est pas une ordonnance. Ces conseils ne se substituent donc pas au traitement prescrit par un Docteur en Médecine. Les produits conseillés sont des compléments alimentaires, et non pas des médicaments. Ils ne peuvent donc en aucun cas les remplacer, ou même être remboursés par la Sécurité Sociale.

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