Une approche globale pour une vie épanouie

Si tu veux une vie pleinement épanouissante tant au niveau personnel que professionnel, te sentir bien dans ton corps, dans ta tête, te sentir libre, autonome, réaliser tes rêves les plus fous et vibrer au plus profond de ton coeur. Si tu ne veux plus que ta vie soit impactée par l’endométriose ou dictée par les autres (famille, injonctions de la société…), alors tu es au bon endroit !

 

Un Cadeau pour toi !

Reçois gratuitement mon e-book sur les petits déjeuners sains & gourmands. En plus des recettes, tu apprendras à faire les bons choix pour toi pour bien démarrer la journée et réaliser tes projets avec vitalité et entrain !

Mes prestations

Naturopathie - Coaching

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Accompagnement Endométriose

Des solutions naturelles et personnalisées pour soulager les douleurs, améliorer la qualité de vie, retrouver un équilibre hormonal, soutenir la fertilité.

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Coaching

Transition de vie & business pour les femmes en quête de sens qui souhaitent se créer une vie guidée par les choix du coeur, la joie et la liberté.

Breathwork - rebirthing

Laissez-vous traverser par la puissance du souffle. Médecine du corps et de l'Âme, le breathwork est une magnifique méthode de transformation qui peut changer votre vie.

Qui suis-je ?

Bienvenue !

Je m’appelle Monica et je fais partie de ces femmes qui aspirent à vivre leur vie pleinement sous le signe de la Joie et de la Liberté. Âme libre amoureuse du soleil et de la mer, je vis entre le Portugal et la France et j’honore chaque jour ma mission de vie : accompagner les femmes à se créer une vie épanouie et vibrante alignée avec leurs valeurs de cœur.

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Clients heureux

Témoignages

"J'ai consulté Monica avec l'objectif de perdre du poids. Très à l'écoute et pédagogue, elle a su me motiver pour mettre en place le programme qu'elle m'a envoyé par mail. Non seulement je me suis senti mieux dans mon corps mais en plus mon reflux gastrique à disparu. J'applique toujours ses conseils. Je la recommande vivement."
Samy
21/02/2019
Un accueil chaleureux,une écoute bienveillante et des explications claires pour m'aider à instaurer de nouvelles habitudes pour soutenir mon corps et retrouver ma vitalité. Merci Monica🙏❤
Wassila
04/04/2021
"Je recommande fortement Monica Vaz, elle est à l'écoute de vos besoins et prends le temps de bien vous conseiller."
Nina
01/03/2021
"J’ai eu la chance de passer entre les mains bienfaisantes de Monica lors de quelques massages ensemble. Je venais de sortir de ma grossesse et j’avais besoin de me reconnecter à mon corps et à mes sensations. Monica m’a grandement aidé et m’a en plus aidé à dénouer tous les noeuds que je pouvais avoir lié à l’allaitement ... Le big plus : Monica adapte son massage en fonction de votre énergie du moment et a une grande capacité d’adaptation ! Merci Monica :-)"
Géraldine C.
“Monica est une personne très professionnelle. Lors de mon bilan elle a été à l'écoute de ma demande, de ce que je ressentais et ce que je voulais améliorer. Le programme qu'elle m’a mis en place est très complet et adapté. Aujourd’hui je mets en application ses conseils et je commence à voir des améliorations. Un grand merci Monica et n'hésitez pas !”
Sophie
02/11/2018
"J'ai pu tester le massage avec Monica ; elle sait parfaitement adapter les différentes techniques de massage qu'elle connait selon les besoins de la personne. Un moment apaisant, relaxant, tonique quand il le faut....bref, un moment de mieux-être à s'offrir dès que possible !! 🙂 Merci encore Monica, à bientôt"
Julie
17/09/2019
“J'ai rencontré Monica pour une consultation suivi d’un massage drainant. C’était un très bon moment d’échange et d’apprentissage. Monica aime ce qu’elle fait et ça se sent pendant toute la consultation. Avec patience elle nous écoute et transmet son savoir pour chaque besoin. Je suis ravie de l’avoir rencontrée et j’espère qu’on se voit bientôt pour une nouvelle consultation. Merci beaucoup.”
Narriman
11/07/2019
“J’ai eu la chance de découvrir ce soir un massage de tous le corps avec Monica et ce fut excellent 👍. J’ai profité pendant une heure de la tête au pied 💆‍♀️. Sa délicatesse et son professionnalisme m’ont permis de décompresser et de me retrouver 🧘‍♀️. A refaire sans modération 😉”
Victorine
23/09/18
"Nous avons fait un atelier magnifique avec Monica, plein de connaissances, de bienveillance et de rires ! Merci à elle et je recommande vivement !"
Léo
29/11/2019

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Les informations et renseignements diffusés sur ce site ne peuvent en aucune manière constituer une incitation à quitter la médecine conventionnelle, ni une recommandation particulière d’un traitement spécifique (préventif ou curatif), ni même un diagnostic ou une prescription. Il s’agit d’un conseil en hygiène vitale sur la base d’un bilan de vitalité. La feuille de conseil donnée après ce bilan n’est pas une ordonnance. Ces conseils ne se substituent donc pas au traitement prescrit par un Docteur en Médecine. Les produits conseillés sont des compléments alimentaires, et non pas des médicaments. Ils ne peuvent donc en aucun cas les remplacer, ou même être remboursés par la Sécurité Sociale.

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