Je considère la naturopathie comme un art de vivre où l’hygiène de vie (alimentation, repos, activité physique…) sont au cœur de ma démarche. Néanmoins, je n’hésiterai pas à avoir recours aux plantes sous toutes leurs formes ou compléments alimentaires lorsque cela est nécessaire, certains organismes ayant besoin d’un coup de pouce en début de cureIl me tient à cœur de vous aider à être autonome et de vous apporter des solutions malgré une vie professionnelle et personnelle exigeante.

Classée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) parmi les trois médecines traditionnelles mondiales au côté des médecines chinoise et ayurvédique, la naturopathie désigne « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels et biologiques ». Elle est dite holistique en ce qu’elle aborde l’individu dans sa globalité (physique, mentale, émotionnelle, énergétique) et son environnement.

La naturopathie repose sur le concept d’homéostasie et a pour objectif de soutenir les capacités immunitaires et de régénération du corps. Il ne s’agit donc pas simplement de recourir à des remèdes naturels dans une approche anti-symptomatique mais d’opérer une véritable réforme de son hygiène de vie, de manière à corriger durablement les causes biologiques et psychologiques du déséquilibre. En nous invitant à prendre soin de nous, cet art de vivre sainement nous permet de (re)devenir l’acteur de notre santé.